Orario Corsi
Gli orari dei corsi
possono subire variazioni
Per maggiori informazioni
contattare la segreteria
Tel. 010-9130201 / Cell. 393 9551693
Orario
Apertura Palestra
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Lunedi' |
9.00 - 23.00 |
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Martedi' |
9.00 - 23.00 |
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Mercoledi' |
9.00 - 23.00 |
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Giovedi' |
9.00 - 23.00 |
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Venerdi' |
9.00 - 23.00 |
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Sabato |
10.00 - 13.00
16.00 - 19.00 |
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Domenica |
17.00 - 20.00 |
Body
Building
Ingresso libero nell'orario di apertura della palestra
Spinning
| Lunedì |
20.00-21.00 |
| Martedì |
20.00-21.00 |
| Mercoledì |
20.00-21.00 |
| Giovedì |
20.00-21.00 |
Kickboxing K1 Style Thaiboxing
Muay Thai
| Lunedì |
18.30-20.00 principianti 20.00-21.30 avanzati |
| Mercoledì |
18.30-20.00 principianti 20.00-21.30 avanzati |
| Venerdì |
18.30-20.00 principianti 20.00-21.30 avanzati |
Boxe
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Martedì |
19.30-21.30 |
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Giovedì |
19.30-21.30 |
Corpo
Libero & Stretching
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Martedì |
9.00-10.30 |
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Giovedì |
9.00-10.30 |
Corsi di Tonificazione
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Tonificazione
Dario |
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10.30 |
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Karate
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Mercoledì |
Fascia
giovanile 17.00 - 18.00
Advanced 18.00 -
19.00 |
| VVenerdì |
Fascia
giovanile 17.00 - 18.00
Advanced 18.00 -
19.00 |
Jiu-jitsu (Dolce Arte)
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Lunedì |
Bambini 17.00 - 18.00
Ragazzi 18.00 - 20.00 |
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Giovedì |
Bambini 17.00 - 18.00
Ragazzi 18.00 - 20.00 |
Yu-hsiang
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Lunedì |
20.00-21.30 |
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Giovedì |
20.00-21.30 |
Corsi di Danza
Danze Caraibiche
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Lunedì
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Livello principianti
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21.00-22.00 |
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Livello intermedio |
22.00-23.00 |
Regole Generali
E' assolutamente obbligatorio accedere ai locali della
palestra con un paio di scarpe pulite con le quali non si arrivi
dall'esterno; le scarpe vanno cambiate in spogliatoio prima di
accedere alle sale.
La palestra è climatizzata, tuttavia si consiglia l'uso di un
telo per tergersi dal sudore.
E' inoltre obbligatorio asciugare dal sudore, disinfettare e
riordinare gli attrezzi utilizzati.
California Club - Associazione
Sportiva Dilettantistica
Via Carlin 55 / a
- tel./fax 010 913.02.01 - cell. 393 955 16 93
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