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Boxe

La ginnastica consiste in movimenti prettamente aerobici in costante sforzo; l’obiettivo è quello di formare l’allievo nella complessità delle movenze del combattimento, dell’attacco e della difesa tramite l’ allungamento muscolare, il potenziamento e lo scioglimento della struttura muscolare. Partendo dal semplice movimento delle regioni basse “tipo caviglie” a quelle alte “tipo collo”, la ginnastica è costruita fin dall’inizio anticipando tutti i movimenti pugilistici, quindi la preparazione atletica della boxe non è altro che un’ introduzione alla scherma pugilistica o combattimento.

L’obiettivo del corso è quello di formare le persone invitandole ad entrare nel mondo particolare di questo sport, spesso segnato da pregiudizi che lo etichettano come un mondo violento e aggressivo. Invece, rispetto, controllo delle proprie emozioni e autodifesa sono gli obiettivi educativi di questo corso. Le tecniche di combattimento sono finalizzate per un livello prevalentemente amatoriale ma esiste anche la possibilità di entrare nel mondo agonistico. Il corso è aperto a tutti: uomini, donne e bambini. Le lezioni saranno impostate secondo le esigenze e l’adattabilità dell’allievo.


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